Pinda es el nombre que se le da a los sacos de algodón con los que se realiza este masaje.
Dependiendo de lo que estén rellenos los sacos el masaje puede producir unos efectos u otros sobre el organismo, no sólo por la textura , dureza y grosor sino también por la composición, las propiedades, la temperatura, el aroma......
Este masaje de Pindas va precedido de un masaje con aceite caliente con el fin de preparar la piel y después se comienzan a aplicar las pindas, con percusiones, movimientos circulares, movimientos alargados, etc....
Los beneficios de este masaje son:
- En la piel elimina las células muertas, aumenta su flexibilidad y la oxigena.
- En el sistema circulatorio, activa el retorno venoso y linfático, y aumento del flujo sanguíneo.
- En los huesos aumenta la movilidad articular y la fuerza.
- En el tejido adiposo moviliza los nódulos de grasa.
- En el sistema nervioso produce una sedación y relajación
- En el sistema digestivo y urinario favorece la eliminación renal y el movimeinto gastrointestinal
